上海食堂承包,上海餐饮公司首选欣焕餐饮

提供专业的食堂承包管理服务

多年食堂承包经验,严格食材监控,绿色食堂,多种菜式

服务热线:
13585553961
联系我们
  • 上海欣焕餐饮管理有限公司
  • 联系人:杨经理
  • 移动电话:13585553961
  • 固定电话:021-57150569
  • 公司网站:
  • 地 址:上海市金山区亭林镇兴工路225号1栋三层311室
当前位置:首页 > 公司动态 >

排除身体内的湿气可以多吃这些食物

发布时间:[2018-06-28] 查看次数:

  人体内都存在湿气,它在人体内不易发觉。当人们感到手脚疼痛和麻木时,可能是湿气在体内导致的。中医上把舌苔黄腻、身体困倦虚弱,满脸油腻等症状称为湿气过重。湿气长期存在体内会危害身体健康,上海食堂承包提醒大家,可以多吃这几种食物来去除湿气。

  玉米须叶

  将干净的玉米须和玉米叶煮沸喝水。在秋季可以多收藏一些玉米须和叶子晒干可以喝一年。具有调节食欲、减少尿液浑浊、利尿的作用,适用于尿路结石或慢性肾炎伴水肿、高血压、食欲不振。

  山药

  虽然没有直接除湿作用,但山药能补益脾脏,间接释放身体水分,山药可煎、炖,加糖蒸煮,它既属于医药又属于食品。它对脾胃有较好的疗效,还可以补气,优于普通的山药。

  薏米

  有利于消肿、健脾、清热、解毒等功效。可与红豆一起熬粥食用,长期坚持会有效果。

  辣椒

  具有较高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等,此外,辣椒素还含有辣椒素,使心脏跳动更快,毛孔变宽,皮肤毛细血管扩张。如果你体内湿气太大,不妨多吃些辣椒。

  红豆

  红豆可补血除湿,从中医角度看,红豆性平、甘甜,具有健脾利水、清热祛湿、消肿解毒的作用。红豆煮沸,或加入黑豆和绿豆一起煮开水,可以很好地排干身体的湿气。


文章地址:/gsdt/560.html ,上海食堂承包,上海餐饮公司,工地食堂承包,企业食堂承包,职工食堂承包;如需转载请注明本文来源出处!

上一篇:夏季吃那些蔬菜可以预防感冒的发生?
下一篇:上海食堂承包:如何挑选优质食用油
首页 关于我们 服务项目 服务优势 企业展示 案例展示 菜品展示 公司动态 饮食健康 联系我们 常见问题 行业新闻
友情链接:谁有pk10计划网站  北京宝马pk10计划  超神pk10计划安卓版免费  西红柿pk10计划下载  天天pk10计划软件ipad  北京pk10计划50期连中免费  极速pk10计划软件下载  稳定全天pk10计划网页  pk10计划专家在线计划官网  pk10计划推荐网站  北京pk10计划网页版  天天pk10计划软件手机  彩世界pk10计划软件  pk10计划数据网页  天天pk10计划软件  pk10计划免费微信群  重庆彩计划pk10计划  pk10计划安卓  神圣pk10计划免费软件  pk10计划软件比较好用